Je propose des massages bien-être à Bordeaux, pensés comme des temps de pause et d’écoute du corps. Chaque séance est personnalisée en fonction de vos besoins du moment, que vous choisissiez un massage sur mesure ou l’un des soins proposés à la carte.
Carte des massages & tarifs
Je vous accueille à Bordeaux pour des massages bien-être personnalisés, adaptés à vos besoins du moment, dans une approche respectueuse du corps et de l’écoute. Toute demande déplacée ou à caractère sexuel est strictement interdite et fera l’objet d’un signalement.
Massage corps entier
Californien
Massage enveloppant et relaxant, favorisant le relâchement des tensions et une profonde détente du corps et de l’esprit.
Le Sportif
Massage profond visant à détendre les muscles, accompagner la récupération sportive et relâcher les tensions installées dans tous le corps.
Ayurvédique
Massage à l’huile chaude, global et harmonisant, favorisant la détente, la circulation et l’équilibre du corps. Massage rythmé et « énergétique ».
Tarifs
30mn – 40€ 60mn – 80 € 90mn – 110€
Massage ciblé
Kobido – Visage
Massage du visage d’origine japonaise, alliant gestes précis et rythmes variés. Il favorise la détente profonde, la circulation et l’éclat du visage, tout en procurant un réel lâcher-prise.
Crânien
Massage doux et enveloppant du cuir chevelu, du visage et de la nuque, idéal pour apaiser le mental, relâcher les tensions et favoriser une profonde relaxation. D’inspiration de l’Ayurvéda indienne.
Tuina du dos
Massage issu de la tradition chinoise, ciblé et profond sur le dos, idéal pour soulager les tensions et redonner de la mobilité. Les jambes seront rajoutées au besoin.
Tarifs
30mn – 40€ 45mn – 55€
Massage sur mesure
Combinaison de deux massages
Durée au choix
Zones du corps au choix
Tarifs
30mn – 40€ 60mn – 80 € 90mn – 110€
ma vision du massage bien-être
Le massage bien-être s’inscrit dans des traditions anciennes, présentes depuis des millénaires dans différentes cultures du monde.
En Inde, le massage fait partie de l’Ayurveda et est considéré comme un soin global, soutenant l’équilibre du corps et de l’esprit.
En Chine, il s’appuie sur la circulation de l’énergie vitale et l’harmonisation des flux du corps.
Au Japon, le toucher, à travers le Shiatsu, se pratique avec précision, écoute et respect du rythme de la personne.
En Thaïlande, le massage est une pratique méditative, mêlant pressions, étirements et présence consciente.
Ces approches ont inspiré le massage bien-être tel qu’il est pratiqué aujourd’hui en Occident : un espace de détente, d’écoute du corps et de reconnexion à soi.
Formée aux massages bien-être, je m’appuie sur ma formation certifiante et beaucoup de pratique régulière. Chaque massage est réalisé dans un cadre professionnel, respectueux et non médical.
Selon moi le massage bien-être doit être une pratique accessible à toutes et à tous. Chaque séance est pensée pour répondre au mieux à vos besoins du moment : relâcher les tensions, apaiser le mental, favoriser la relaxation, accompagner la récupération sportive ou simplement offrir un temps de découverte et de détente.
Le massage est avant tout un moment pour soi, une parenthèse pour se déconnecter du quotidien et se reconnecter à son corps et à ses sensations. Passionnée par le corps humain et le toucher, j’accorde une attention particulière à la qualité de la présence, de l’écoute et du geste.
J’aime également partager des conseils simples d’auto-massage, afin de prolonger les bienfaits de la séance et vous accompagner vers plus d’autonomie dans votre bien-être.
Cartes cadeaux
Les cartes cadeaux sont disponibles à l’achat en ligne ou peuvent être envoyées gratuitement par La Poste.
